Kunskap som borde vara gratis.
Nu är den det.
Sjutton böcker om psykisk hälsa och de mönster som formar oss. Skrivna av en specialistläkare i psykiatri. Grundade i forskning, inte trender. Och helt kostnadsfria — nu och alltid.
"Ingen betalvägg.
·Inga dolda villkor.
·Bara kunskap, fri att ta med sig."
Vetenskapligt förankrat
DSM-5, ICD-11 och namngiven forskning. Ingen wellness-retorik. Ingen förenkling.
Skrivet av en specialist
Varje bok är skriven av Anita Krokström, specialistläkare i psykiatri — inte en redaktion.
100 % gratis, alltid
Inget abonnemang. Ingen betalvägg. Kunskap som ett samhälle borde ge bort.
Sjutton guider. Samma löfte.
Varje bok bär samma ambition: hålla den kvalitet du skulle förvänta dig av ett kliniskt samtal — utan en krona i kostnad för dig som läser. Ordnade i tre spår, så att du hittar rätt fortare.
Tillstånd & diagnoser
De vanligaste psykiatriska tillstånden — mekanism, förlopp och väg framåt.ADHD hos vuxna
Inte lat. Inte ostrukturerad. En hjärna som fungerar annorlunda.
Autism hos vuxna
Ett annat sätt att uppfatta världen — inte ett fel i det.
Depression
Inte svaghet. En sjukdom med en väg tillbaka.
Ångestsyndrom
Ett larmsystem som slagit fel — och som går att lära om.
Stressrelaterad psykisk ohälsa
När kroppen till slut kräver den vila den länge nekats.
Sömnproblem
Sömn går inte att tvinga fram. Den går att lära tillbaka.
Trauma och PTSD
När kroppen minns det sinnet försöker glömma.
Bipolär sjukdom
Liv mellan poler — och vägen till stabil mark.
Tvångssyndrom (OCD)
Tankar du inte kan välja bort. Ritualer du kan sluta behöva.
Personlighetssyndrom
Mönster formade av det som en gång krävdes för att överleva.
Hasardspelssyndrom
Inte bristande viljestyrka — ett system byggt för att vinna över den.
Relationer & mönster
Personlighetsdrag och relationella mönster — beteende och verkan, inte etiketter.Narcissism
Bakom varje fasad av säkerhet finns ofta en skör grund.
Den mörka triaden
Inte en diagnos — ett mönster värt att känna igen. Fokus på beteende och verkan, inte etiketten.
The cost of keeping the peaceVerifiera titel & svensk översättning
Att alltid hålla fred har ett pris. Det betalas i det egna jaget.
The system that protects youVerifiera titel & svensk översättning
Kroppens skyddssystem gör sitt jobb — ibland långt efter att faran är över.
Neuropsykiatri
Att förstå — och arbeta med — en hjärna som fungerar annorlunda.Med hjärnan, inte emot den
Sluta kämpa mot din hjärna. Börja arbeta med den.
Den missade diagnosen
Diagnosen som kom sent — eller aldrig. Och priset för väntan.
"Jag skriver det jag själv skulle vilja läsa — om jag satt mitt emot mig själv."
Jag har mött komplexa psykiatriska tillstånd, beroendevård och neuropsykiatriska utredningar i över ett decennium. Det jag såg mest av var inte okunskap — det var brist på tillgång till rätt kunskap, i rätt tid, utan kostnad.
Medgrinds kunskapsbibliotek är mitt svar på det. Ingen wellness-retorik. Ingen förenkling. Bara det jag själv hade velat läsa, den dag jag först undrade om något var fel.
Läs mer på www.medgrind.se