Vi är Medgrind!

Jag är legitimerad läkare, specialiserad inom psykiatri, dvs jag är psykiatriker, verksam i Stockholm. Jag har en bred kompetens inom all form av psykiatrisk problematik, och också utifrån svårigheter såsom att vara anhörig (medberoende), om du vuxit upp i en dysfunktionell miljö och andra psykologiska aspekter. Jag har under många år jobbat inom allmänpsykiatri, med svårigheter såsom depression, ångest, social fobi, generaliserad ångest (GAD), panikångest, bipolär sjukdom, neuropsykiatriska svårigheter såsom ADHD, ADD, autism, tvångssyndrom (OCD), beroende och PTSD. Jag har steg 1-utbildning inom KBT, tränad i MI (motiverande samtal) och har också av genuint intresse fördjupat mig vidare inom andra terapiformer och områden såsom ACT och compassionfokuserad terapi, existentiell filosofi, stress, trauma, utmattning, vård i livets slutskede och har stor förståelse ur ett helhetsperspektiv. Jag vänder mig till dig som värdesätter ett personligt bemötande, en helhetssyn, kontinuitet, erfarenhet och kvalité i lokal på Södermalm eller genom digital videokonsultation.

Jag är legitimerad läkare och specialist i psykiatri med bred och fördjupad kompetens inom psykiatri, beroendemedicin samt stress- och utmattningsproblematik. Jag är utbildad vid Karolinska Institutet där jag tog läkarexamen 2004, erhöll läkarlegitimation 2006 och specialistkompetens i psykiatri 2012.

Mitt kliniska arbete präglas av ett integrerat synsätt där biologiska, psykologiska och sociala faktorer alltid vägs samman. Jag har lång erfarenhet av diagnostik och behandling av affektiva tillstånd, neuropsykiatriska tillstånd, ångesttillstånd, stressrelaterad ohälsa och beroendesjukdom, med särskilt fokus på funktion, återhämtning och hållbar beteendeförändring.

Ett av mina specifika fördjupningsområden är destruktiva relationer och deras psykologiska och neurobiologiska konsekvenser. Jag arbetar kliniskt med individer som fastnat i skadliga relationsmönster, ofta präglade av lojalitetskonflikter, gränsproblematik och långvarig stress, och med att stödja processen mot ökad autonomi, emotionell mognad och varaktig förändring. Beteendeförändring ses inte som viljestyrka, utan som ett strukturerat och träningsbart arbete där insikt, ansvar och riktning är centrala komponenter.

Utöver kliniskt arbete föreläser jag inom områden som psykisk hälsa, destruktiva relationer, stress och självledarskap. Föreläsningarna riktar sig till både professionella och allmänhet och kombinerar evidensbaserad psykiatri med praktisk tillämpning, med målet att öka förståelse, minska stigma och skapa verklig förändring.

Pär är legitimerad psykolog som arbetat 15 år inom såväl primärvård som specialistpsykiatri och habilitering. Utbildad i både PDT och KBT och arbetar brett inom psykisk hälsa. Oro, ångest, stress, utmattning, nedstämdhet, depression och neuropsykiatri. Pär arbetar också med motiverande samtal samt bedömningar och utredning av neuropsykiatri.

Ring eller skicka sms: 073-7267941

Jag heter Annika och är legitimerad psykoterapeut med KBT- inriktning och certifierad schematerapeut samt legitimerad specialistsjuksköterska. Under mer än 20 år har jag arbetat inom specialistpsykiatrin och beroendevården med människor som bär på komplexa svårigheter. I mitt arbete väver jag samman metoder från Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Mindfulness och Compassionfokuserad terapi (CFT) för att skapa ett tryggt och medkännande rum där förändring kan ske. Till mig kan du - eller ni som par - komma med exempelvis ångest, depression, trauma/PTSD, utmattning, sorg, stress, livskriser, anhörigproblematik eller ADHD. Tillsammans utforskar vi vad som är viktigt för dig. Varmt välkommen att höra av dig.

Tel: 0735001906
mail: a_widegren@hotmail.com

Välkommen till min terapeutpraktik – Här får du professionellt stöd och hjälp att förstå och hantera livets utmaningar

Jag heter Line Aas, och jag är legitimerad psykoterapeut med en grundläggande certifiering inom schematerapi. Jag har arbetat länge med människor som mår dåligt och har erfarenhet av att stötta både vuxna och barn i att hantera svårigheter som påverkar deras psykiska välbefinnande.

Min bakgrund är bred, och jag har bland annat arbetat med kvinnor och barn på skyddade boenden, samt med ungdomar i HVB-hem där jag stöttade tjejer mellan 12 och 18 år med neuropsykiatrisk funktionsnedsättning och självskadebeteende. Under de senaste fem åren har jag arbetat inom första linjen med både barn från 6 år och vuxna som kämpar med lindrig till måttlig psykisk ohälsa.

Jag har även lång erfarenhet som chef och har arbetat nära människor i olika arbetsmiljöer och sociala sammanhang. Min målsättning som terapeut är att skapa en trygg och empatisk miljö där du kan utforska och bearbeta dina känslor och tankar, och tillsammans hittar vi vägar att hantera livets utmaningar.

Jag är särskilt passionerad kring schematerapi, en terapiform som hjälper oss att förstå de mönster och beteenden vi ofta fastnar i. Oavsett om du söker hjälp för relationsproblem, stress, ångest, depression eller något annat som påverkar din vardag, så finns det möjlighet att arbeta med dessa utmaningar på ett djupare plan.

Tjänster jag erbjuder:

• Enskild terapi

• Parterapi

Jag ser fram emot att träffa dig och ge dig det stöd och den vägledning du behöver för att hitta en bättre balans och förståelse i ditt liv. När jag inte arbetar som terapeut tycker jag om att vandra i naturen och resa, gärna till Italien, där jag finner ro och inspiration.

Kontakta mig gärna för att boka en tid eller för mer information. Jag ser fram emot att få stötta dig på din resa mot ökat välbefinnande.

Varmt välkommen!

Ring eller skicka sms: 0736187542

Alexander är personlig tränare och certifierad via EBT Academy. Han har mångårig erfarenhet av träning och speciellt inom sin idrott ishockey. Ta kontakt med Alexander för att lägga upp ditt personliga träningsprogram.

Ring eller skicka sms: 0733451135

www.goformind.se

www.psykea.se